Pour s’hydrater avec cette chaleur, quoi de mieux que de l’eau ?
Et si on la transformait facilement pour en faire une boisson detox, rapide mais gourmande ?
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Voici les deux recettes simples et délicieuses que j’aime faire l’été.
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Thé vert glacé à la violette :
- 1 litre d’eau minérale
- 2 sachets de thé vert
- 20 ml de sirop de violette artisanale.
Il suffit de faire infuser 2 sachets de thé vert dans l’eau froide pendant 1 heure et rajouter le sirop de violette.
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Detox water fruits et menthe
- 1 litre d’eau minérale
- 1/2 orange
- 1/2 citron
- 3 feuilles de menthe
- 1/2 kiwi.
Il suffit de couper les fruits en morceaux et laisser infuser dans l’eau pendant 1 heure minimum.
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Bonne dégustation avec des pailles et plein de glaçons!