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Bien-être

Quelle routine pour nettoyer et hydrater la peau des hommes ?

Comme les femmes, les hommes, eux aussi, rêvent d’une peau douce et bien entretenue. Si certains se tournent vers des astuces naturelles, d’autres préfèrent utiliser des produits divers. Une chose est sûre : il existe aujourd’hui des méthodes simples et efficaces pour nettoyer et hydrater en profondeur la peau des hommes. Zoom sur les routines …

Bébé

Où trouver des couches moins toxiques pour bébé ?

Encore immature, la peau des bébés est particulièrement sensible et peut s’irriter facilement. Elle nécessite des soins adaptés : le choix des produits utilisés, surtout qui vont avoir un contact prolongé avec la peau, ne doit donc pas se faire au hasard. À cet égard, les couches portées quotidiennement par nos tout-petits méritent une attention …

Général

4 idées de cadeaux pour les femmes !

Nous songeons invariablement aux cadeaux que l’on pourrait offrir, qu’il s’agisse d’un anniversaire, de la fêtes des mères ou encore pour les fêtes de fin d’année. Que choisir pour marquer l’occasion ? Que vous soyez en manque d’inspiration ou ayez besoin d’une seconde option, ces quelques suggestions sont faites pour vous ! Les box bio, …

Général

L’œil-de-tigre et ses propriétés protectrices

Variété de quartz microcristallin, l’œil-de-tigre est une pierre fine qui fascine et qui gagne en popularité. Ses tons tigrés chatoyants en font un très beau minéral prisé pour la fabrication de bijoux et d’objets d’art. Mais au-delà de ses qualités esthétiques, cette pierre possède aussi d’autres vertus insoupçonnées. L’œil-de-tigre comme bouclier de protection Utilisée en …

Bien-être

Mon rituel santé à base d’huiles essentielles

Dans cet article, je voulais vous parler des huiles essentielles qui sont devenues incontournables dans mon rituel santé quotidien. En effet, si l’on peut se soigner et faire de la « prévention » à l’aide de produit naturel et bio, on ne va pas s’en priver ! Mais attention, ces petites fioles renferment de puissants actifs naturels …

Général

J’ai testé le TRX

La semaine passée, j’ai essayé le TRX…  comme quoi, il n’est jamais trop tard pour apprendre.J’avais déjà fait mumuse avec des sangles de ce type mais là, j’ai pu essayé un cours entièrement dédié au TRX que propose la salle de sport Human Fit, en centre ville, à Dijon (==> cliquez ici pour retrouver leur site). Vous …

Bien-être

C’est quoi la GIRLS RUN?

Mercredi, j’ai participé pour la première fois à la 4ème cession de la « Girls Run » de Dijon. Cet événement est un entraînement réservé aux femmes de tout âge, encadré par des coachs spécialistes du running. En effet, le but est de courir (ou d’apprendre à courir) en prenant du plaisir et en faisant connaissance avec d’autres girls dans le même …

Général Nutrition

Mon coup de coeur pour mon extracteur de jus

Dans cet article, je souhaite vous parler de mon addiction aux jus de fruits et légumes « faits maison » et de l’utilisation de mon extracteur de jus. Tout d’abord, je ne bois jamais de jus de fruits industriels qui, je trouve, ne sont pas naturellement bons pour la santé. Même les jus de fruits 100% jus ne …