Qu’ est-ce que l’IR ?
Le métabolisme du corps — et donc son fonctionnement normal — dépend en grande partie des niveaux appropriés de sucre dans le sang. Avec le sang, le sucre va aux cellules, qui le prennent à l’aide d’une hormone appelée insuline produite par le pancréas.
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Cependant, le niveau de sucre dans le sang est significativement affecté non seulement par la consommation de sucre, mais aussi par les hydrates de carbone. Ce dernier des deux est devenu le centre d’intérêt à cet égard parce que le corps le divise en sucre. Et quiconque consomme beaucoup de sucre et d’ hydrates de carbone à absorption rapide (p. ex. pain blanc, biscuits domestiques, aliments blancs ou farine strudel, etc.) encourage le pancréas à faire des efforts supplémentaires, plus la production d’insuline. Si cette situation persiste à long terme et est associée à un mode de vie sédentaire, IR peut facilement se développer, ce qui, en outre, peut malheureusement devenir le diabète de type 2 dans un cas non traité.
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Guide de santé
« La résistance à l’insuline met en garde contre une maladie à long terme du métabolisme dans le corps. Si rien n’est fait, la situation peut s’aggraver année après année, et le diabète peut bientôt se développer, et une dose quotidienne d’insuline peut être nécessaire plus tard. Par conséquent, la résistance à l’insuline émergente ne peut être inversée dans une direction saine que par un changement de mode de vie de base, qui comprend la nutrition de la composition et la quantité correctes, la réduction du stress et une activité physique adéquate. Dans les cas plus graves, un mode de vie sain seul n’est plus suffisant, alors il peut être nécessaire de prendre des médicaments qui augmentent l’efficacité de la molécule d’insuline ou ralentissent la dégradation des glucides. Il vaut la peine d’augmenter la qualité des repas quotidiens avec l’aide de compléments alimentaires.
cycles d’amincissement, augmentation de la croissance des cheveux, graisse de la peau, perte de cheveux, l’infertilité peuvent attirer l’attention sur la résistance à l’insuline et souvent le syndrome des ovaires polykystiques entrelacés (SOPK). Tous ces écarts peuvent être clarifiés par des tests de laboratoire (taux de glycémie, d’insuline et de non-hormones) et par des examens internes et gynécologiques.
L’ essence de la résistance à l’insuline est que le corps ne peut fournir (encore) des niveaux normaux de sucre dans le sang qu’avec une production d’insuline plus intense que d’habitude. Des niveaux élevés d’insuline chaque jour entravent directement les ovaires aux ovaires, provoquant des cycles menstruels plus longs ou irréguliers, et l’accouchement attendu de l’enfant est annulé. Cet effet est également dû à l’augmentation des niveaux d’hormone masculine (testostérone) normalement trouvé en petites quantités chez les femmes. La conséquence de cela est une augmentation de la production de sébum de la peau, l’apparition de l’acné, la perte de cheveux, la croissance des cheveux de type masculin.
Laréduction de la résistance à l’insuline (en changeant le mode de vie, y compris les médicaments si nécessaire) est donc une aide efficace pour une grande proportion de couples infertiles.
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Prise en charge de la prégénation
Dr Géza Angyal a dit ratkotunde.hu que si la grossesse ne veut pas se produire après une longue période de temps, il vaut la peine de consulter un spécialiste. Toutefois, cela ne signifie pas que nous ne pouvons pas contribuer à améliorer la situation. L’exercice régulier, une bonne nutrition, ainsi que la réapprovisionnement en vitamines et minéraux peuvent améliorer beaucoup les chances. Ce dernier — en particulier dans le cas d’une grossesse planifiée — peut être résolu avec des vitamines enceintes, qui fournissent des substances utiles non seulement après la grossesse, mais aussi pendant la phase de planification. Lors du choix d’une vitamine, il convient de prêter attention au fait qu’il contient des substances actives, et il convient également de garder à l’esprit que la planification ou la période de douche de bébé ne nécessite pas constamment les mêmes vitamines et minéraux. Différents trimestres ont des besoins différents, qui peuvent être supportés par un produit correctement formulé et bien formulé. En outre, IR est souvent associé à une carence en vitamine D, donc lors du choix d’un produit, il est important