Saint Valentin et panna cotta?
La saint valentin 2017 sera celle de la panna cotta… Je voulais vous faire partager le repas que j’ai prévu et testé pour la Saint[…]
Les bienfaits des pelotes de pollen
Récemment, j’ai posté sur Instagram une photo d’un produit que je ne connaissais pas: les pelotes de pollen. C’est en partant à la recherche de[…]
Ma recette d’Energy Ball super bonne, version Herbalife
dernièrement, j’ai pu découvrir les produits de la gamme herbalife par le biais de la conseillère jessica de la salle de sport human fit à dijon. Même[…]
Ma recette healthy du Poke Bowl hawaïen
J’ai cru comprendre que la prochaine tendance culinaire healthy allait être le « Poke bowl »… Si vous êtes fan de sushis, de chirashi ou même de tartare[…]
Retrouvez les recettes healthy du brunch « Wake up center / Herbalife / Human Fit Dijon » du samedi 04 Mars
Pour faire suite à l’activité sportive organisée pour l’événement, nous nous sommes retrouvés autour d’un agréable brunch bien mérité. En plus des fruits frais et[…]
Le printemps arrive… alors je teste les rouleaux…!
Pour la petite histoire, le rouleau de printemps, tel que nous le connaissons, est originaire du Vietnam. Il est composé d’une feuille de riz cru entourant[…]
La grenade sucrée-salée … pour être en forme et « exploser » de plaisir!
Qui connait la grenade et ses bienfaits? La grenade est un fruit qui se consomme généralement en hiver dont le goût est sucré et acidulé. Elle est composée de graines pulpeuses[…]
Stop aux tartines industrielles: Oui aux pancakes healthy, sans gluten et rapides au petit déjeuner
Pour le petit déjeuner, j’ai un faible pour les recettes salées que je prépare à base d’œuf, de jambon ou de saumon, de fromage, d’une tranche de pain[…]
Tout ce qu’il faut savoir sur le thé et sa préparation
Fan de l’enseigne Nature et Découvertes et de thé, j’ai pu tester dernièrement un atelier de découverte des grands crus de thé dans la boutique[…]
Stop aux produits industriels: voici ma pâte healthy et sans gluten pour flammekueche et pizza
Pour les healthy gourmands, je reviens de nouveau avec une recette saine, sans gluten pour dire stop aux produits industriels!! Après les pancakes de la[…]