Santé

Menaces russes, Chine ou corruption. Les stratégies reflètent la nouvelle réalité, les revendications des experts

Les documents de stratégie précédents ont été discutés en particulier parce que cette partie de l’ancienne coalition au pouvoir avait un problème que la Russie a appelé menace, bien que directement une telle peine n’était pas là. Comment les nouvelles stratégies reflètent l’état actuel de la scène internationale ? Jozef Bátora Il est important que les …

Santé

tout ce que vous devez savoir sur la désintoxication

Détox centrifuge : tout ce que vous devez savoir Les centrifugeuses de désintoxication sont-elles efficaces ou est-ce juste une mode ? Souvent, vous faites l’erreur d’associer le concept de minceur au mot « désintoxication ». Rien de plus mal. En fait, en parlant de désintoxication, ce qui est mentionné est la désintoxication, afin d’éliminer certaines toxines et substances nocives …

Mode

Comment porter des espadrilles compensées ?

Aujourd’hui, il n’est pas rare de croiser des espadrilles compensées. Elles sont devenues des chaussures incontournables de la belle saison. Pour prendre de la hauteur sans avoir mal aux pieds, les espadrilles compensées sont confortables. Toutes les marques mettent en avant ces chaussures. Il existe des modèles à tous les prix. Vous pourrez alors trouver …

Général

Collection de maquillage écologique KIKO Green Me 2020

Des ingrédients d’origine naturelle, des emballages entièrement recyclables, des formules délicates et des textures veloutées: nous vous présentons la collection de maquillage renouvelée KIKO Green Me! COLLECTION DE MAQUILLAGE KIKO GREEN ME 2020 Confirmer son âme respectueux de la nature le nouveau Green Me de KIKO Milano. Une gamme complète de produits de maquillage, de …

Santé

5 repas par jour pour perdre du poids d’une manière saine

Nous négligons souvent lanutrition, par exemple, il peut arriver de sauter les repas, plongés comme nous le sommes par le tourbillon des professions quotidiennes. En cette période délicate où nous devons limiter les sorties pour endiguer la propagation du coronavirus, cette urgence peut également avoir un impact positif si nous la saisissons comme l’occasion de …

Santé

les aliments qui nous donnent de l’énergie

Vous sentez-vous fatigué dès le matin et le soir vous vous effondrez au lit ? Ne désespérez pas, le vôtre n’est pas un cas unique. À certains moments de l’année, nous avons tendance à souffrir davantage des effets de la fatigue, nous luttons pour nous concentrer et nous avons de la somnolence. Par exemple, nous pouvons …

Santé

Essayez l’exercice pour obtenir un côté B parfait !

Pont fessier : voici l’exercice parfait pour un côté B ! Aimeriez-vous avoir des fesses fermes et tonifié ? L’ exercice de pont fessier peut vous aider à atteindre cet objectif. Voyons ensemble comment l’effectuer, quels muscles il implique, certaines de ses variations et ce que d’autres exercices font pour obtenir un côté B de rêve. À QUOI …